Di balik kemeriahan acara tersebut, tersimpan dua semangat besar yang saling melengkapi, yakni memperluas akses pembelajaran bahasa Inggris bagi masyarakat serta memperkuat ekosistem digital melalui kolaborasi dengan MyRepublic Samarinda sebagai penyedia layanan internet.

Mengusung konsep sederhana namun penuh makna, kegiatan ini menghadirkan anggota komunitas, pelajar, mahasiswa, pelaku UMKM, hingga mitra usaha dalam satu ruang kolaborasi. Sebanyak 14 booth UMKM turut meramaikan acara tanpa dipungut biaya, sementara seluruh peserta dapat menikmati rangkaian kegiatan serta konsumsi secara gratis.

Chief Inisiator Office GAB Group English Club Samarinda, Hasby Yahya, mengatakan komunitas yang dibangunnya lahir dari keinginan menyediakan wadah belajar bahasa Inggris yang terbuka bagi siapa saja tanpa memandang latar belakang.

"Hari ini kami merayakan anniversary ke-2 GAB Group English Club Samarinda. Kami merupakan English Club independen yang berbasis publik atau untuk umum. Selama dua tahun ini kami berupaya menyediakan lingkungan yang seru dan gratis bagi masyarakat Samarinda untuk belajar bahasa Inggris," ujarnya.

Menurut Hasby, selama dua tahun terakhir GAB Group tidak hanya menjadi tempat belajar bahasa Inggris, tetapi juga menjadi ruang bertemunya anak-anak muda dengan berbagai profesi untuk saling bertukar pengalaman, membangun relasi, sekaligus meningkatkan kemampuan komunikasi internasional.

"Tujuan utama anniversary tahun ini sebenarnya adalah syukuran karena banyak kolaborator yang sudah mendukung perjalanan kami. Selain itu kami juga ingin kembali terhubung dengan teman-teman yang mungkin sudah lama tidak bertemu. Harapannya tahun-tahun berikutnya akan lebih banyak kegiatan yang lebih seru lagi," katanya.

Hasby menilai keberhasilan sebuah komunitas tidak hanya diukur dari jumlah anggota, tetapi juga dari manfaat yang dirasakan masyarakat. Oleh karena itu, GAB Group berkomitmen memperluas jangkauan programnya.

Meski belum memiliki agenda spesifik dalam waktu dekat, pihaknya telah menyiapkan visi jangka panjang untuk membawa kegiatan belajar bahasa Inggris ke lingkungan yang lebih luas.

"Kami berharap nantinya bisa hadir ke sekolah-sekolah, bahkan ke daerah pedalaman untuk menyampaikan bahwa belajar bahasa Inggris itu sebenarnya mudah dan menyenangkan," jelasnya.

Menurutnya, masih banyak masyarakat yang menganggap bahasa Inggris sebagai mata pelajaran yang sulit. Padahal dengan metode belajar yang santai dan lingkungan yang mendukung, siapa pun dapat menguasainya.

Semangat berbagi juga terlihat dari konsep acara yang sepenuhnya gratis. Tidak hanya peserta yang tidak dikenakan biaya, GAB Group juga membuka kesempatan promosi bagi pelaku UMKM.

"Ada sekitar 14 booth UMKM yang ikut berkolaborasi. Booth-nya gratis karena kami memang ingin saling mendukung. Bahkan peserta yang datang juga tidak dipungut biaya, termasuk makanan kami sediakan secara gratis," ungkap Hasby.

Di sisi lain, peringatan dua tahun GAB Group juga menjadi momentum bagi MyRepublic Samarinda untuk memperkenalkan layanan internetnya kepada masyarakat, khususnya kalangan muda yang menjadi mayoritas anggota komunitas.

Account Executive MyRepublic Samarinda, Erni Rosita, mengatakan kolaborasi tersebut merupakan langkah strategis untuk mendekatkan layanan internet kepada komunitas yang aktif dan produktif.

"Kami berkolaborasi dengan komunitas GAB Group. Melalui kegiatan ini kami juga memperkenalkan bahwa MyRepublic merupakan provider terbaik di Samarinda. Jangkauan layanan kami luas, harga juga terjangkau sehingga cocok untuk kebutuhan teman-teman Gen-Z," ujarnya.

Menurut Erni, akses internet yang stabil kini menjadi kebutuhan utama bagi generasi muda, baik untuk belajar, bekerja, mengikuti kelas daring, hingga mengembangkan usaha digital.

"Wi-Fi kami cepat dan yang pasti minim gangguan. Paketnya juga cukup beragam, mulai sekitar Rp150 ribuan hingga lebih dari Rp1 juta sesuai kebutuhan pelanggan," katanya.

Risky Ari Erlanda selaku Area Supervisor Manager (ASM) juga menjelaskan bahwa pelanggan tidak perlu mengeluarkan biaya pemasangan karena layanan tersebut telah digratiskan sejak awal peluncuran.

"Kalau pemasangan gratis. Pelanggan hanya membayar biaya langganan setiap bulan sesuai paket yang dipilih," jelasnya.

Bagi MyRepublic, kolaborasi dengan komunitas seperti GAB Group bukan sekadar kegiatan promosi, tetapi juga bagian dari upaya mendukung lahirnya komunitas-komunitas kreatif di Samarinda.

"Kami berterima kasih kepada GAB Group yang sudah memfasilitasi kami. Melalui kegiatan ini kami juga bisa mengenal lebih banyak teman-teman komunitas maupun pelaku UMKM di Samarinda. Semoga kerja sama seperti ini bisa terus berlanjut," tuturnya.

Kolaborasi antara GAB Group English Club dan MyRepublic memperlihatkan bagaimana komunitas dan dunia usaha dapat saling mendukung untuk menciptakan manfaat yang lebih luas bagi masyarakat.

Di satu sisi, GAB Group menghadirkan ruang belajar bahasa Inggris yang inklusif dan gratis bagi masyarakat. Di sisi lain, MyRepublic menyediakan dukungan konektivitas digital yang kini menjadi kebutuhan penting dalam proses belajar maupun aktivitas sehari-hari.

Sinergi tersebut juga memberikan manfaat ekonomi melalui keterlibatan 14 pelaku UMKM yang memperoleh kesempatan memperkenalkan produknya kepada para peserta tanpa dipungut biaya sewa booth.

Perayaan anniversary bertema "A Humble Celebration" pun menjadi simbol bahwa keberhasilan sebuah komunitas tidak selalu diukur dari kemewahan acara, melainkan dari besarnya dampak yang diberikan kepada masyarakat.

Memasuki usia dua tahun, GAB Group English Club Samarinda berharap dapat memperluas gerakan literasi bahasa Inggris hingga ke sekolah-sekolah dan wilayah pedalaman. Sementara MyRepublic menegaskan komitmennya untuk terus mendukung berbagai kegiatan komunitas sekaligus menyediakan layanan internet yang cepat, stabil, dan terjangkau bagi masyarakat Samarinda.

Kolaborasi tersebut menjadi contoh bahwa ketika komunitas pendidikan dan perusahaan penyedia layanan digital berjalan beriringan, akan lahir ekosistem yang mampu mendorong peningkatan kualitas sumber daya manusia sekaligus memperkuat transformasi digital di Kalimantan Timur.(Irla/Rdk)

Jika sebelumnya hampers identik dengan sirup dan biskuit kaleng, tren pada Lebaran 2026 diprediksi mulai bergeser ke arah yang lebih personal, berkelanjutan (sustainable), serta memberikan pengalaman yang lebih berkesan bagi penerimanya.

Pengamat gaya hidup dan industri kreatif menilai perubahan tren sejalan dengan meningkatnya kesadaran masyarakat terhadap kualitas produk, nilai fungsional, serta keberlanjutan lingkungan. 

Hampers tidak lagi sekadar bingkisan makanan, tetapi juga menjadi bentuk perhatian yang mencerminkan karakter pemberi hadiah.

Selain itu, perkembangan industri kreatif lokal juga turut mendorong munculnya berbagai pilihan hampers yang lebih unik dengan sentuhan produk artisan, kerajinan tangan, hingga produk ramah lingkungan. 

Dengan pendekatan ini, hampers Lebaran kini dapat menjadi hadiah yang tidak hanya menarik secara visual, tetapi juga memiliki nilai guna jangka panjang.

Berikut beberapa inspirasi hampers Lebaran 2026 yang dinilai lebih personal dan berkesan.

1. Paket Wellness dan Self-Care

Setelah menjalani ibadah puasa selama sebulan penuh, paket relaksasi dapat menjadi pilihan hampers yang relevan. Isi hampers dapat berupa lilin aromaterapi, sabun organik artisan, essential oil, serta handuk kecil berbahan bambu yang lembut.

Hampers jenis ini tidak hanya berfungsi sebagai hadiah, tetapi juga mengajak penerimanya untuk beristirahat dan memulihkan energi setelah menjalani aktivitas selama Ramadan.

2. Artisan Tea dan Madu Lokal

Minuman herbal dan teh premium juga semakin populer sebagai bagian dari gaya hidup sehat. Hampers dapat diisi dengan teh daun lepas (loose leaf tea) asli Indonesia, seperti teh putih dari Ciwidey atau bunga telang, yang dipadukan dengan madu hutan alami.

Sebagai pelengkap, hampers dapat dilengkapi dengan saringan teh, sendok madu kayu, serta kartu kecil berisi panduan cara menyeduh teh yang tepat.

3. Jajanan Tradisional dengan Sentuhan Modern

Camilan tradisional tetap menjadi favorit saat Lebaran, namun kini banyak pelaku usaha mengemasnya dengan konsep yang lebih modern dan premium.

Beberapa pilihan yang dapat dimasukkan ke dalam hampers antara lain kuping gajah dengan varian cokelat premium, rengginang dengan rasa inovatif, atau emping pedas manis dengan bahan organik. 

Kemasan kaleng atau kotak berdesain minimalis juga dapat memberikan kesan elegan.

4. Paket Berkebun Mini

Tren berkebun di rumah masih diminati terutama di kalangan masyarakat perkotaan. Karena itu, hampers berisi perlengkapan berkebun sederhana dapat menjadi pilihan menarik.

Isi hampers dapat berupa pot keramik kecil, benih tanaman seperti basil, mint, atau cabai, serta sekop mini dan media tanam organik. Selain unik, hampers ini juga memiliki makna simbolis sebagai harapan akan pertumbuhan dan awal yang baru setelah Ramadan.

5. Keranjang Sarapan Gourmet

Hampers Lebaran umumnya berisi camilan yang dinikmati saat berkumpul di malam hari, namun konsep keranjang sarapan juga mulai menjadi pilihan alternatif.

Isi hampers dapat berupa granola artisan, selai buah buatan rumah, kopi lokal single origin, serta mug keramik buatan tangan. Paket ini memberikan pengalaman menikmati sarapan santai bersama keluarga pada hari-hari awal bulan Syawal.

6. Paket Piknik Ramah Lingkungan

Kesadaran terhadap penggunaan produk ramah lingkungan juga memengaruhi tren hampers. Paket piknik dengan perlengkapan yang dapat digunakan berulang kali menjadi salah satu pilihan yang semakin populer.

Hampers dapat berisi tas anyaman pandan, peralatan makan kayu, sedotan stainless steel, serta kotak makan berbahan serat alami sehingga tidak menghasilkan sampah plastik sekali pakai.

7. Rak Bumbu untuk Pecinta Masak

Bagi penerima yang memiliki hobi memasak, hampers berisi koleksi bumbu dapur dapat menjadi pilihan yang menarik.

Sebuah rak kayu kecil dapat diisi dengan berbagai bumbu seperti lada hitam Lampung, kayu manis batang, saffron, hingga garam Himalaya. 

Untuk menambah nilai, hampers juga dapat disertai buku resep kecil yang berisi inspirasi hidangan khas Lebaran dari berbagai daerah.

8. Hampers Hybrid Digital

Perkembangan teknologi juga mulai memengaruhi konsep hampers modern. Salah satu inovasi yang muncul adalah hampers yang menggabungkan hadiah fisik dan digital.

Misalnya, kotak berisi camilan sehat yang dilengkapi kartu ucapan dengan kode QR. Ketika dipindai, kode tersebut dapat menampilkan pesan video pribadi, ucapan Lebaran, atau bahkan daftar lagu yang dipilih khusus oleh pemberi hadiah.

9. Pengharum Rumah Artisan

Rumah yang wangi dan nyaman menjadi bagian penting dalam menyambut tamu saat Lebaran. Karena itu, hampers berupa reed diffuser atau fragrance mist dengan aroma khas Timur Tengah seperti oud, amber, atau vanila dapat menjadi pilihan yang elegan.

Produk dengan kemasan botol kaca minimalis juga memberikan kesan mewah sekaligus dekoratif.

10. Set Ibadah dengan Sentuhan Wastra Nusantara

Terakhir, bisa dengan perlengkapan ibadah yang menjadi pilihan hampers klasik yang tidak lekang oleh waktu. Namun pada tren terbaru, produk ini hadir dengan desain yang lebih modern dan artistik.

Isi hampers dapat berupa sajadah travel tipis, tasbih kayu, serta kain batik tulis atau tenun yang dapat dijadikan pakaian. Pilihan ini tidak hanya fungsional, tetapi juga mendukung produk kerajinan lokal.

Selain isi hampers, tampilan kemasan juga menjadi faktor penting yang menentukan kesan sebuah hadiah. Tren warna yang diprediksi populer pada 2026 antara lain nuansa apricot yang hangat dan midnight blue yang elegan, keduanya dinilai mampu memberikan tampilan modern sekaligus berkelas.

Sentuhan personal juga menjadi elemen yang semakin diperhatikan dalam pembuatan hampers. Label dengan nama penerima, kartu ucapan yang ditulis tangan, atau doa khusus bagi penerima dapat membuat hampers terasa lebih bermakna.

Tren hampers Lebaran terus berkembang mengikuti gaya hidup masyarakat yang semakin kreatif dan personal. Jadi, sudahkah kamu menyiapkan hampers spesial untuk orang-orang terdekat di Lebaran tahun ini?

Buah yang banyak dibudidayakan di kawasan Timur Tengah dan Afrika Utara ini kerap dijuluki sebagai superfood karena kandungan gizinya yang padat. Dalam 100 gram kurma, terkandung karbohidrat alami dalam jumlah tinggi, serat pangan, vitamin, serta berbagai mineral esensial yang dibutuhkan tubuh.

Selama 12 hingga 14 jam berpuasa, kadar glukosa darah cenderung menurun. Kondisi ini dapat memicu rasa lemas, pusing, sulit berkonsentrasi, hingga perubahan suasana hati. Mengonsumsi kurma saat berbuka membantu mengatasi kondisi tersebut secara cepat.

Kurma mengandung gula alami berupa glukosa, fruktosa, dan sukrosa dengan komposisi sekitar 70–80 persen dari total berat keringnya. Gula sederhana ini mudah diserap usus dan langsung masuk ke aliran darah, sehingga tubuh memperoleh suplai energi dalam waktu relatif singkat.

Berbeda dengan karbohidrat kompleks seperti nasi atau roti yang membutuhkan proses pencernaan lebih lama, kurma tidak membebani sistem pencernaan yang baru “aktif” kembali setelah seharian beristirahat. Efeknya, energi pulih tanpa menimbulkan rasa begah atau lonjakan metabolik yang berlebihan.

Sumber Mineral dan Vitamin Esensial

Selain karbohidrat, kurma kaya akan mineral penting yang berperan dalam menjaga keseimbangan tubuh selama puasa.

Kalium (potasium) yang terkandung dalam kurma membantu menjaga keseimbangan cairan, fungsi saraf, serta stabilitas detak jantung. Kandungan kaliumnya bahkan dikenal lebih tinggi dibandingkan pisang dalam takaran yang setara.

Magnesium di dalamnya berperan dalam relaksasi otot dan sistem saraf, sehingga membantu mengurangi ketegangan setelah aktivitas seharian. Sementara itu, vitamin B6 mendukung fungsi otak serta pembentukan sel darah merah.

Kandungan zat besi pada kurma juga berperan dalam mencegah anemia ringan yang dapat menyebabkan rasa pusing, terutama saat berdiri secara tiba-tiba setelah duduk atau berbaring.

Salah satu keluhan umum saat berbuka adalah gangguan pencernaan akibat konsumsi makanan berat secara mendadak. Kurma dapat menjadi “pembuka” yang ideal sebelum hidangan utama.

Kandungan serat dalam kurma, baik serat larut maupun tidak larut, membantu merangsang gerakan peristaltik usus dan mencegah sembelit. Serat ini juga berfungsi sebagai prebiotik alami yang mendukung pertumbuhan bakteri baik dalam saluran cerna.

Dengan mengonsumsi kurma terlebih dahulu, sistem pencernaan diaktifkan secara bertahap sehingga tubuh lebih siap menerima asupan makanan berikutnya.

Kaya Antioksidan, Lawan Stres Oksidatif

Kurma termasuk salah satu buah kering dengan kandungan antioksidan tinggi. Antioksidan berperan melawan radikal bebas yang dapat meningkat akibat stres oksidatif, termasuk ketika tubuh dalam kondisi kekurangan asupan dalam waktu lama.

Beberapa senyawa penting yang terkandung dalam kurma antara lain flavonoid, karotenoid, dan asam fenolat. 

Flavonoid memiliki efek anti-inflamasi yang membantu mengurangi peradangan pada lambung, sementara karotenoid berkontribusi terhadap kesehatan jantung dan mata. Asam fenolat juga diketahui memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi yang mendukung pemulihan sel-sel tubuh.

Membantu Menyeimbangkan Asam Lambung

Perut yang kosong dalam waktu lama dapat meningkatkan kadar asam lambung. Mengonsumsi kurma yang memiliki sifat relatif basa membantu menetralkan kelebihan asam sebelum makanan utama masuk ke lambung.

Bagi individu yang memiliki riwayat gastritis atau gastroesophageal reflux disease (GERD), pola berbuka dengan kurma dan air putih hangat dapat mengurangi risiko munculnya rasa perih atau nyeri lambung.

Indeks Glikemik dan Kendali Gula Darah

Meski manis, kurma memiliki indeks glikemik yang tergolong sedang, tergantung jenisnya. Konsumsi dalam jumlah wajar, sekitar tiga hingga lima butir umumnya tidak menyebabkan lonjakan gula darah yang ekstrem pada individu sehat.

Namun, bagi penyandang diabetes, konsumsi kurma tetap perlu dibatasi dan disesuaikan dengan anjuran tenaga medis. Beberapa varietas seperti Ajwa diketahui memiliki indeks glikemik lebih rendah dibandingkan jenis lainnya.

Anjuran Konsumsi

Secara medis, konsumsi tiga hingga lima butir kurma saat berbuka dinilai cukup untuk:

• Mengembalikan kadar glukosa darah secara bertahap
• Mengaktifkan sistem pencernaan secara perlahan
• Menyediakan mikronutrisi penting dalam waktu singkat
• Mengurangi risiko makan berlebihan saat hidangan utama disajikan

Mengombinasikan kurma dengan air putih membantu proses hidrasi, sementara jeda beberapa menit sebelum menyantap makanan berat memberi waktu bagi tubuh untuk beradaptasi.

Tradisi berbuka dengan kurma bukan sekadar praktik budaya atau keagamaan, melainkan memiliki dasar ilmiah yang rasional. Kandungan gula alami, serat, vitamin, mineral, serta antioksidan menjadikan kurma sebagai pilihan ideal untuk memulai asupan setelah berpuasa.

Konsumsilah dengan bijak dan proporsional, kurma dapat berperan sebagai jembatan nutrisi yang aman dan efektif antara kondisi tubuh yang kosong seharian dengan kebutuhan energi untuk melanjutkan aktivitas malam Ramadan.

Ia menilai periode menahan makan dan minum selama kurang lebih 14–16 jam memberi kesempatan bagi tubuh melakukan penyesuaian biologis yang jarang terjadi dalam pola makan yang normal.

Dilansir dari detikhealth, Taruna menjelaskan terdapat sejumlah tahapan penting yang berlangsung secara bertahap selama puasa:

1. Fase Pemanfaatan Glukosa (0–8 Jam Pertama)

Pada tahap awal, tubuh masih menggunakan cadangan glukosa dari makanan terakhir sebagai sumber energi utama melalui proses glikolisis. Glukosa yang tersimpan dalam bentuk glikogen di hati dan otot akan dipecah untuk menjaga kestabilan kadar gula darah.

Dalam fase ini, tubuh bekerja menjaga keseimbangan energi agar organ vital tetap berfungsi optimal.

2. Pembakaran Lemak (Setelah Cadangan Glukosa Menurun)

Ketika simpanan glikogen mulai habis, tubuh beralih menggunakan lemak sebagai sumber energi. Proses ini dikenal sebagai lipolisis dan menghasilkan asam lemak serta badan keton sebagai bahan bakar alternatif.

“Proses ini membantu membersihkan pembuluh darah dari simpanan yang berpotensi menjadi sumber penyakit,” ujar Taruna.

Peralihan ini juga menyebabkan penurunan kadar insulin dan meningkatkan sensitivitas tubuh terhadap hormon tersebut.

Dalam jangka panjang, kondisi ini dinilai berkontribusi terhadap pengendalian berat badan serta penurunan risiko penyakit metabolik, seperti diabetes tipe 2 dan obesitas.

3. Aktivasi Autofagi (Pembersihan dan Daur Ulang Sel)

Tahap berikutnya yang dinilai krusial adalah autofagi, yaitu mekanisme alami ketika sel mendeteksi komponen yang rusak atau tidak berfungsi optimal, lalu mendaur ulangnya untuk membentuk struktur sel baru.

Taruna menjelaskan bahwa proses ini merupakan bagian dari sistem pertahanan biologis tubuh terhadap penuaan sel dan akumulasi kerusakan jaringan.

“Tubuh secara otomatis membuang sel-sel yang rusak dan menggantinya dengan sel baru. Itu bagian dari regenerasi alami,” katanya.

Autofagi mendapat perhatian luas dalam dunia kedokteran modern karena dikaitkan dengan pencegahan penyakit degeneratif seperti gangguan jantung koroner, gangguan neurodegeneratif, serta beberapa jenis kanker.

4. Dampak terhadap Sistem Saraf dan Fungsi Otak

Dalam perspektif neurosains, pembatasan asupan kalori sementara dapat merangsang produksi protein pelindung sel saraf yang berperan dalam meningkatkan daya tahan neuron terhadap stres oksidatif.

Kondisi ini diyakini mendukung fungsi kognitif, konsentrasi, dan ketahanan mental. Selain itu, produksi badan keton sebagai sumber energi alternatif bagi otak juga disebut memiliki efek protektif terhadap sel saraf.

5. Penyesuaian Hormonal dan Imunitas

Puasa turut memengaruhi regulasi hormon, termasuk hormon pertumbuhan yang berperan dalam perbaikan jaringan. Dalam kondisi tertentu, respons imun juga menjadi lebih terkontrol karena berkurangnya proses inflamasi yang dipicu pola makan berlebihan.

Meski demikian, Taruna menekankan bahwa manfaat biologis tersebut sangat dipengaruhi oleh pola konsumsi saat sahur dan berbuka. Asupan yang berlebihan, tinggi gula, dan tinggi lemak jenuh justru dapat menghambat proses adaptasi metabolik yang telah berlangsung selama puasa.

Ia juga mengingatkan bahwa individu dengan kondisi medis tertentu tetap perlu berkonsultasi dengan tenaga kesehatan sebelum menjalankan puasa secara penuh.

“Ramadan bukan hanya datangnya bulan, tetapi datangnya kesempatan. Kita siapkan hati sebelum tubuh berpuasa,” ujarnya.

Dengan demikian, puasa Ramadan dapat dipahami tidak hanya sebagai praktik spiritual, tetapi juga sebagai periode adaptasi metabolik yang melibatkan pembakaran lemak, regenerasi sel, hingga penguatan fungsi otak.

Proses biologis tersebut menunjukkan bahwa tubuh memiliki mekanisme pemulihan alami ketika diberi jeda dari asupan makanan secara berkala.

Selama kurang lebih 12–14 jam berpuasa, tubuh mengalami penurunan kadar gula darah dan cairan. Karena itu, asupan pertama saat berbuka sebaiknya difokuskan untuk mengembalikan energi secara perlahan, bukan langsung dalam porsi besar.

Karbohidrat sederhana menjadi pilihan ideal sebagai pembuka. Kurma, misalnya, tidak hanya dianjurkan secara tradisi, tetapi juga memiliki dasar ilmiah. Buah ini mengandung glukosa dan fruktosa alami yang cepat diserap tubuh, sekaligus kaya serat, kalium, magnesium, dan antioksidan.

Air putih juga menjadi prioritas utama untuk menggantikan cairan yang hilang. Ahli kesehatan menyarankan minum satu hingga dua gelas air putih sebelum mengonsumsi minuman manis lainnya guna mencegah dehidrasi dan membantu sistem pencernaan bekerja kembali secara optimal.

Selain kurma, buah segar dengan kadar air tinggi seperti semangka, melon, dan pepaya dapat menjadi alternatif. Kandungan air dan seratnya membantu menyiapkan lambung sebelum menerima makanan utama.

Setelah berbuka ringan dan menunaikan salat Maghrib, tubuh memiliki waktu untuk menyesuaikan diri. Menu utama kemudian dapat dikonsumsi dengan porsi wajar dan komposisi gizi seimbang.

Karbohidrat kompleks seperti nasi merah, roti gandum utuh, atau ubi jalar dianjurkan karena memberikan energi yang dilepaskan secara bertahap. Jenis karbohidrat ini membantu menjaga kestabilan gula darah dan memberikan rasa kenyang lebih lama.

Sumber protein juga penting untuk membantu pemulihan otot dan menjaga daya tahan tubuh. Daging tanpa lemak seperti ayam tanpa kulit dan ikan panggang menjadi pilihan yang baik. Adapun telur, tahu, dan tempe dapat menjadi alternatif protein berkualitas dengan kandungan asam amino esensial yang dibutuhkan tubuh.

Tak kalah penting, sayuran hijau seperti bayam, brokoli, dan buncis berperan dalam memenuhi kebutuhan serat harian. Konsumsi serat yang cukup membantu mencegah sembelit yang kerap dialami selama Ramadan akibat perubahan pola makan.

Terdapat sejumlah jenis makanan yang sebaiknya dibatasi saat berbuka. Gorengan dalam jumlah besar dapat memicu gangguan lambung, meningkatkan kadar lemak jenuh, serta menyebabkan rasa kantuk berlebih. 

Minuman yang terlalu dingin juga berisiko memicu kontraksi lambung ketika diminum dalam kondisi perut kosong.

Makanan pedas dan berlemak tinggi pun sebaiknya tidak dikonsumsi secara berlebihan karena dapat mengiritasi dinding lambung yang sepanjang hari tidak menerima asupan makanan.

Pakar gizi menyarankan penerapan prinsip 3J, yakni memperhatikan jumlah, jadwal, dan jenis makanan. Jumlah makanan perlu disesuaikan dengan kebutuhan kalori harian. Jadwal makan sebaiknya dibagi antara berbuka, makan malam ringan, dan sahur. Sementara jenis makanan harus mengandung unsur karbohidrat, protein, lemak sehat, vitamin, dan mineral secara seimbang.

Selain itu, kebutuhan cairan harian sekitar dua liter tetap harus dipenuhi selama waktu berbuka hingga sahur. Pola minum dapat dibagi menjadi beberapa tahap, misalnya saat berbuka, setelah salat, sebelum tidur, dan saat sahur.

Pengaturan pola makan yang tepat, ibadah puasa dapat dijalani dengan kondisi tubuh yang tetap prima. Buka puasa bukan sekadar melepas lapar, melainkan momentum untuk menjaga keseimbangan nutrisi agar kesehatan tetap terjaga sepanjang bulan Ramadan.

Rokok elektrik atau vape pada dasarnya tidak mengandung narkotika selama menggunakan produk yang diproduksi dan diedarkan secara legal. Namun, aparat penegak hukum dan otoritas kesehatan mengingatkan adanya risiko penyalahgunaan vape sebagai media konsumsi zat terlarang melalui cairan yang dimodifikasi secara ilegal.

Cairan vape legal atau e-liquid umumnya terdiri atas propylene glycol (PG), vegetable glycerin (VG), perasa food grade, serta nikotin yang bersifat opsional. Dalam komposisi standar tersebut, tidak terdapat kandungan narkotika maupun zat psikotropika.

Meski demikian, Badan Narkotika Nasional (BNN) dan kepolisian menemukan sejumlah kasus penyalahgunaan vape dengan cairan yang dicampur narkoba, antara lain sintetik kanabinoid yang dikenal sebagai tembakau gorila, ekstrak ganja cair (liquid THC), serta narkotika jenis New Psychoactive Substances (NPS). Zat-zat tersebut digunakan secara ilegal dengan memanfaatkan perangkat vape sebagai media inhalasi.

Penggunaan narkoba melalui vape dinilai berbahaya karena tidak menimbulkan aroma mencolok sehingga sulit terdeteksi. Selain itu, dosis zat terlarang dalam cairan ilegal kerap tidak terukur yang berpotensi menyebabkan overdosis, gangguan pernapasan akut, serta kerusakan sistem saraf pusat. 

Otoritas kesehatan juga masih mencatat kasus gangguan paru-paru yang dikaitkan dengan penggunaan vape, khususnya pada cairan yang tidak terstandarisasi.

Seiring meningkatnya jumlah pengguna, tren penggunaan vape di Indonesia pada 2025 menunjukkan pertumbuhan yang signifikan. Jumlah pengguna vape diperkirakan telah melampaui 4 juta orang dengan dominasi kelompok usia 18–29 tahun dan mayoritas berasal dari wilayah perkotaan. Provinsi Bali tercatat sebagai daerah dengan persentase pengguna vape tertinggi secara nasional.

Di sisi lain, industri rokok elektrik mulai mengalami perlambatan akibat tekanan regulasi dan daya beli. Jumlah produsen e-liquid aktif tercatat menurun, meskipun sektor ini masih memberikan kontribusi terhadap penerimaan negara melalui cukai rokok elektrik.

Kementerian Kesehatan RI bersama Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) menekankan risiko adiksi dan dampak kesehatan jangka panjang dari penggunaan vape, terutama pada produk ilegal. Pemerintah juga memperketat pengawasan melalui revisi regulasi yang menyetarakan pengaturan rokok elektrik dengan rokok konvensional, termasuk dalam aspek iklan, distribusi, dan peringatan kesehatan.

Pemerintah menegaskan bahwa vape merupakan alat, bukan zat adiktif itu sendiri. Namun, masyarakat diminta meningkatkan kewaspadaan terhadap peredaran cairan vape ilegal yang berpotensi disalahgunakan sebagai media konsumsi narkoba.

Mengusung tema “Tikus Rakus” atau yang dikenal luas oleh warganet sebagai “Tikus Berdasi” iklan ini langsung ramai diperbincangkan di berbagai platform digital.

Iklan tersebut pertama kali diperkenalkan melalui akun resmi Instagram @marjanboudoin pada 30 Januari 2026. Dalam versi terbaru ini, Marjan menghadirkan latar cerita kota digital dengan nuansa futuristik, meninggalkan konsep legenda atau cerita rakyat yang sebelumnya kerap diangkat.

Alur cerita berfokus pada sosok antagonis bernama Sang Kuni, yang digambarkan sebagai tikus berdasi perusak sistem keuangan digital. Karakter tersebut diceritakan melakukan praktik korupsi dengan melahap aset kripto yang membuat ukuran tubuhnya terus membesar. Aksinya memicu ancaman serius terhadap stabilitas sistem keuangan di kota digital.

Ancaman Sang Kuni kemudian terdeteksi oleh dua tokoh utama, Nakula dan Sadewa, yang diceritakan sebagai bagian dari divisi serangan siber. Keduanya ditugaskan untuk menghentikan aksi Sang Kuni sebelum dampak kerusakan semakin meluas. Namun dalam episode pembuka, Sang Kuni digambarkan berhasil melarikan diri dan bertransformasi menjadi sosok raksasa, menandai konflik yang belum terselesaikan.

Dari sisi produksi, iklan Ramadan Marjan 2026 kembali menampilkan kualitas visual sinematik yang kuat. Penggunaan teknologi computer-generated imagery (CGI) menghasilkan tampilan visual yang halus dan dinamis, menyerupai potongan film layar lebar. 

Pendekatan ini mempertahankan ciri khas iklan Marjan yang selama ini dikenal dengan standar produksi tinggi. Respons publik terhadap iklan ini terbilang signifikan, hingga 8 Mei 2026, video iklan tersebut tercatat telah ditonton sekitar 2,9 juta kali di akun Instagram resmi Marjan. Beragam komentar bermunculan, mulai dari apresiasi terhadap konsep cerita, kualitas visual, hingga kekuatan pesan yang disampaikan.

Sebagian warganet menilai iklan tersebut tidak sekadar menjadi media promosi produk, tetapi juga menghadirkan karya visual dengan narasi yang kuat dan relevan dengan kondisi sosial. Iklan ini juga disebut sebagai pembuka dari rangkaian cerita berseri yang akan berlanjut hingga menjelang Hari Raya Idulfitri, sebagaimana pola iklan Ramadan Marjan pada tahun-tahun sebelumnya.

Dengan konsep yang berani, produksi berkualitas tinggi, serta pesan yang dekat dengan realitas sosial, iklan sinematik Marjan 2026 kembali menegaskan posisinya sebagai salah satu kampanye Ramadan yang paling dinantikan publik setiap tahun.

Berdasarkan hasil survei lembaga riset Jakpat pada semester II 2025 yang didukung data Badan Pusat Statistik (BPS), persentase minat baca Generasi Z mencapai 26 persen. Angka tersebut lebih tinggi dibandingkan Generasi Milenial sebesar 20 persen dan Generasi X sebesar 18 persen.

BPS juga mencatat peningkatan kegemaran membaca yang signifikan pada kelompok usia Generasi Z dalam periode 2024–2025. Secara kumulatif, tingkat partisipasi membaca generasi ini berada pada kisaran 72 hingga 76 persen, menunjukkan tren kenaikan yang konsisten dibandingkan tahun-tahun sebelumnya.

Peneliti Jakpat, Aska Primardi menjelaskan bahwa meningkatnya minat baca Generasi Z tidak terlepas dari kejenuhan terhadap konsumsi konten digital yang bersifat cepat dan repetitif. Membaca buku dinilai memberikan pengalaman yang lebih mendalam dan menenangkan.

“Generasi Z mulai mengalihkan sebagian waktu layar mereka ke aktivitas membaca karena dianggap mampu memberikan fokus dan kedalaman makna,” ujarnya 

Selain faktor kejenuhan digital, berkembangnya komunitas literasi di media sosial turut mendorong tren tersebut. Platform seperti TikTok melalui tagar #BookTok, Instagram, dan X menjadi ruang berbagi rekomendasi bacaan yang berpengaruh terhadap pilihan membaca generasi muda.

Dari sisi preferensi, Generasi Z cenderung memilih buku fiksi remaja dan dewasa muda, novel bertema coming-of-age, serta buku pengembangan diri. Tema kesehatan mental, pencarian identitas, relasi sosial, dan pengembangan karier menjadi topik yang paling diminati.

Peningkatan minat baca ini berdampak pada industri perbukuan nasional. Sejumlah penerbit dan jaringan toko buku melaporkan kenaikan penjualan sepanjang 2025, khususnya pada kategori fiksi dan nonfiksi yang menyasar pembaca muda. 

Distribusi buku digital dan audiobook juga mengalami pertumbuhan seiring dengan meningkatnya akses literasi berbasis teknologi.

Pengamat menilai fenomena ini menunjukkan bahwa perkembangan teknologi tidak selalu berdampak negatif terhadap literasi. Digitalisasi justru berperan sebagai sarana distribusi dan promosi literasi yang menjangkau generasi muda secara lebih luas.

Meningkatnya minat baca Generasi Z dinilai menjadi sinyal positif bagi masa depan literasi Indonesia. Di tengah tantangan rendahnya tingkat membaca secara nasional, tren ini diharapkan dapat menjadi fondasi penguatan budaya literasi yang lebih berkelanjutan.

Berdasarkan keterangan resmi BPOM, dari total 26 produk kosmetik berbahaya tersebut, 15 produk tidak memiliki izin edar, 10 produk diproduksi melalui skema kontrak produksi, dan 1 produk merupakan kosmetik impor.

BPOM menjelaskan, sejumlah kosmetik yang teridentifikasi mengandung asam retinoat, mometason furoat, hidrokinon, deksametason, merkuri, dan klindamisin bahan yang dilarang digunakan dalam kosmetik karena efek sampingnya yang serius.

“Asam retinoat dapat menyebabkan iritasi berat, rasa terbakar pada kulit, serta berisiko terhadap janin bagi perempuan hamil karena bersifat teratogenik,” tulis BPOM dalam keterangannya, dikutip dari Tribunnews, Minggu (18/1/2026).

Sementara itu, mometason furoat dan deksametason yang tergolong kortikosteroid, berpotensi menimbulkan atrofi kulit serta gangguan sistem hormonal apabila digunakan tanpa pengawasan medis. 

Adapun hidrokinon dapat menyebabkan penggelapan kulit secara permanen serta perubahan warna kornea dan kuku, sedangkan merkuri berisiko memicu bintik hitam, kerusakan ginjal, hingga gangguan sistem saraf.

Meski telah diumumkan secara resmi sebagai produk berbahaya, hasil penelusuran menunjukkan bahwa sebagian dari 26 kosmetik tersebut masih ditemukan beredar di platform e-commerce.

Dilansir dari Tribunnews, sejumlah produk masih tersedia di Shopee dan Tokopedia, baik dalam kondisi stok terbatas, dijual dalam paket, maupun melalui toko yang statusnya tutup sementara. Beberapa produk lain memang telah habis terjual, namun jejak peredarannya masih ditemukan.

BPOM menyatakan telah mengambil langkah tegas terhadap produsen dan pelaku usaha yang terlibat. Sanksi administratif yang dijatuhkan meliputi pencabutan izin edar, pencabutan sertifikat Cara Pembuatan Kosmetik yang Baik (CPKB), serta penghentian sementara kegiatan produksi, distribusi, dan impor.

Kepala BPOM Taruna Ikrar menegaskan bahwa lembaganya juga melakukan penindakan langsung di lapangan.

“BPOM melakukan penertiban ke sarana produksi dan peredaran, termasuk ritel. Kami juga menelusuri rantai produksi dan distribusi secara menyeluruh,” ujarnya.

Taruna menambahkan, apabila dalam penelusuran ditemukan unsur pidana, maka perkara tersebut akan diproses lebih lanjut.

“Jika ditemukan unsur pidana, kasus akan ditindaklanjuti oleh Penyidik Pegawai Negeri Sipil (PPNS) BPOM melalui proses pro-justitia,” tegasnya.

Taruna Ikrar menekankan bahwa penindakan ini merupakan bentuk komitmen BPOM dalam melindungi masyarakat dari produk berisiko tinggi.

“BPOM tidak memberi ruang bagi pelaku usaha yang dengan sengaja memproduksi atau mengedarkan kosmetik berbahaya. Penegakan hukum ini bukan untuk menghambat dunia usaha, tetapi untuk menciptakan industri kosmetik yang adil, bersih, dan bertanggung jawab,” ujarnya.

Peredaran kosmetik yang mengandung bahan berbahaya dan/atau dilarang tersebut melanggar Pasal 435 ayat (1) jo. Pasal 138 ayat (2) Undang-Undang Nomor 17 Tahun 2023 tentang Kesehatan dengan ancaman pidana penjara maksimal 12 tahun atau denda hingga Rp5 miliar.

BPOM juga mengimbau masyarakat agar lebih waspada dalam memilih produk kosmetik dengan selalu menerapkan prinsip Cek KLIK memeriksa Kemasan, Label, Izin Edar, dan Kedaluwarsa serta menghentikan penggunaan kosmetik yang telah dinyatakan berbahaya.

Berikut daftar lengkap 26 merek/produk skincare berbahaya sebagaimana dirilis BPOM pada periode Triwulan IV 2025:

1. Daviena Skincare – Intensive Night Cream with AHA

2. DRW Skincare by Dr. Wahyu Triasmara – Dermabright

3. DRW Skincare by Dr. Wahyu Triasmara – Radiant Acne Brightening

4. DRW Skincare by Dr. Wahyu Triasmara – Radiant Brightening

5. DRW Skincare by Dr. Wahyu Triasmara – Radiant Glow

6. ERME – Acne Night Cream

7. ERME – Melasma Cream

8. ERME – Night Cream Step I

9. ERME – Night Cream Step II

10. ERME – Night Cream Step III

11. ERME – Night Cream Step IV

12. ERME – Night Gel Glowing Booster I

13. ERME – Night Gel Glowing Booster II

14. ERME – Night Gel Glowing Booster III

15. ERME – Scar Solution

16. Gold Robelline – Night Cream

17. Jameela Skincare – Glowing Night Cream

18. Night Luxury Whitening (Krim Beretiket Biru)

19. Maxie Beautiful – Night Cream

20. Maxie – Intensive Whitening Night Cream

21. Melasma Khusus Flek Berat dengan Extra Whitening

22. Night Cream Glow

23. Night Lotion Whitening Extra White

24. TBT Glow Skin Care – Brightening Glasskin Night Cream

25. UMI Beauty Care – Face Vitamin

26. ZN Ziyan Glow Skincare – Night Acne 

*(AUNI)

Kebijakan ini bukan sekadar upaya menekan tingginya biaya perjalanan, tetapi sekaligus strategi menjaga daya beli masyarakat, memacu sektor pariwisata, dan mengantisipasi tekanan inflasi musiman. 

Seperti yang dilansir dari kanal resmi Kementerian Perhubungan dan pemberitaan berbagai media nasional, paket diskon ini disiapkan pemerintah setelah melakukan evaluasi lonjakan harga pada periode liburan tahun sebelumnya.

Stimulus ini ditetapkan melalui Surat Keputusan Bersama (SKB) empat kementerian/lembaga, yaitu Kementerian Perhubungan, Kementerian Keuangan, Badan Pengelola BUMN, serta Badan Pengelola Investasi (BPI) Danantara. SKB tersebut memberikan dasar penugasan kepada BUMN transportasi untuk menurunkan tarif di berbagai moda, mulai dari pesawat hingga angkutan penyeberangan.

Menteri Perhubungan Dudy Purwagandhi menyampaikan bahwa kebijakan ini merupakan tindak lanjut arahan presiden agar penyelenggaraan angkutan Nataru tahun ini tidak hanya lancar, tetapi juga terjangkau. 

“Stimulus Nataru menjadi langkah konkret pemerintah untuk memastikan pelayanan berjalan baik, sekaligus memberi ruang bagi masyarakat agar tetap bisa bepergian tanpa terbebani biaya tinggi,” ujar Dudy, seperti yang dilansir dari situs Kemenhub, Minggu (23/11/2025).

Diskon mulai diberlakukan serentak sejak 21 November 2025 pukul 00.01 WIB, kecuali untuk moda tertentu yang memiliki periode khusus.

Keluhan mahalnya tiket pesawat pada akhir tahun menjadi salah satu fokus utama pemerintah. Melalui skema Pajak Pertambahan Nilai Ditanggung Pemerintah (PPN DTP) dan penyesuaian sejumlah komponen biaya maskapai, harga tiket dipastikan turun cukup signifikan.

Melalui PMK Nomor 71 Tahun 2025, pemerintah memberikan diskon PPN sebesar 6 persen untuk pembelian tiket pesawat domestik kelas ekonomi. Fasilitas ini berlaku untuk penerbangan periode 22 Desember 2025 hingga 10 Januari 2026, dengan masa pembelian sejak 22 Oktober 2025.

Dilansir dari kompas.com, Menteri Koordinator Bidang Perekonomian, Airlangga Hartarto menjelaskan bahwa penurunan harga tiket diperkirakan berada pada kisaran 12–14 persen. 

“PPN ditanggung pemerintah, ditambah penyesuaian fuel surcharge dan avtur. Ini akan berdampak langsung pada keterjangkauan harga tiket,” ujarnya.

Pemerintah menargetkan sekitar 36 juta penumpang dapat memanfaatkan insentif ini selama masa Nataru.

Untuk moda kereta api, pemerintah menugaskan PT Kereta Api Indonesia (KAI) untuk memberikan diskon 30 persen bagi kereta ekonomi komersial. Potongan berlaku pada perjalanan 22 Desember 2025 – 10 Januari 2026.

KAI menyiapkan kuota 1.509.080 penumpang, mencakup 156 kereta reguler dan 26 kereta tambahan. Pemesanan dapat dilakukan melalui aplikasi Access by KAI, situs resmi, dan seluruh kanal pemesanan yang telah ditunjuk.

Direktur Utama KAI Bobby Rasyidin menyebut kebijakan ini akan memperkuat mobilitas masyarakat dan menstimulasi ekonomi daerah. Sebagaimana yang dikutip dari kompas.com bahwa peningkatan mobilitas pada periode akhir tahun selalu memiliki dampak lanjutan terhadap sektor pariwisata lokal dan UMKM.

Selain diskon, KAI menyiapkan serangkaian langkah mitigasi, termasuk perawatan jalur, kesiapan armada, serta pengamanan bersama Polsuska, TNI, dan Polri.

Untuk masyarakat wilayah kepulauan dan daerah terpencil, stimulus juga diberikan melalui angkutan laut dan penyeberangan. PT Pelayaran Nasional Indonesia (Pelni) memberikan diskon 20 persen dari tarif dasar, setara potongan 16–18 persen total harga tiket. Kebijakan ini berlaku pada perjalanan 17 Desember 2025 – 10 Januari 2026 untuk sekitar 405.000 penumpang.

Sementara itu, PT ASDP Indonesia Ferry memberikan pembebasan 100 persen tarif jasa kepelabuhanan, yang jika dikonversi setara potongan sekitar 19 persen. Fasilitas ini berlaku pada 22 Desember 2025 – 10 Januari 2026 di delapan lintasan penyeberangan utama.

Kemenhub menegaskan bahwa insentif ini sangat penting bagi daerah 3T, mengingat transportasi laut merupakan jalur utama mobilitas masyarakat dan distribusi logistik.

Pemerintah menegaskan bahwa diskon Nataru ini merupakan bagian dari rangkaian stimulus 2025. Pada pertengahan tahun, pemerintah telah mengucurkan paket insentif pariwisata senilai Rp 24,44 triliun untuk mendorong pergerakan wisatawan domestik saat libur sekolah.

Selain memberikan alternatif perjalanan yang lebih terjangkau, pemerintah menargetkan kebijakan ini dapat menahan laju inflasi sektor transportasi yang selama ini meningkat setiap akhir tahun. Harga tiket pesawat sering menjadi faktor dominan dalam kenaikan inflasi musiman.

Airlangga menyebut bahwa dengan intervensi tarif, pemerintah berharap konsumsi rumah tangga tetap kuat dan pertumbuhan ekonomi domestik terjaga.

Informasi Periode Diskon:

• Pesawat: penerbangan 22 Desember 2025 – 10 Januari 2026, pembelian 22 Oktober 2025 – 10 Januari 2026.
• Kereta api: 22 Desember 2025 – 10 Januari 2026.
• Kapal laut (Pelni): 17 Desember 2025 – 10 Januari 2026.
• Penyeberangan (ASDP): 22 Desember 2025 – 10 Januari 2026.

Pemerintah mengingatkan bahwa seluruh diskon hanya berlaku pada kuota terbatas. Tiket kereta memiliki kuota 1,5 juta kursi, sedangkan kapal laut dan penyeberangan masing-masing menargetkan ratusan ribu penumpang.

Seperti ditekankan dalam rilis resminya, seluruh pembelian tiket wajib dilakukan melalui kanal resmi untuk menghindari penipuan dan memastikan diskon terverifikasi. (AUNI)

"Penerbangan Batik Air rute Berau-Yogyakarta tidak dapat beroperasi untuk sementara waktu karena adanya kendala operasional," demikian pernyataan resmi dari pihak UPBU Kalimarau.

Kendala operasional yang dimaksud tidak dijelaskan secara rinci. Namun, pembatalan ini dipastikan akan berdampak pada para penumpang yang telah berencana melakukan perjalanan antara kedua kota tersebut.

Pihak UPBU Kalimarau menyatakan bahwa mereka telah berkoordinasi dengan maskapai Batik Air dan pihak terkait lainnya untuk mencari solusi terbaik bagi para penumpang yang terdampak. Opsi yang ditawarkan antara lain pengembalian dana (refund) atau pengalihan penerbangan (reschedule) ke tanggal atau rute lain sesuai dengan kebijakan yang berlaku di maskapai Batik Air.

"Kami menghimbau kepada seluruh penumpang yang telah memiliki tiket pada rute Berau-Yogyakarta untuk segera menghubungi maskapai Batik Air atau agen perjalanan tempat tiket dibeli," tuturnya.

Pembatalan penerbangan ini tentu menimbulkan kekecewaan di kalangan masyarakat, terutama bagi mereka yang telah merencanakan perjalanan jauh-jauh hari. Namun, pihak UPBU Kalimarau memastikan bahwa mereka akan terus berupaya memberikan informasi terbaru terkait perkembangan situasi ini melalui kanal komunikasi resmi mereka.

"Kami memahami ketidaknyamanan yang mungkin timbul akibat perubahan ini. Oleh karena itu, kami bersama pihak maskapai dan pemangku kepentingan terkait terus berupaya mencari solusi terbaik untuk mengatasi kendala ini, termasuk kemungkinan pengoperasian kembali rute Berau (BEJ) - Yogyakarta (YIA)," pungkasnya. (DAA)

Langkah ini diharapkan dapat meningkatkan konektivitas kedua daerah, mendorong pertumbuhan ekonomi, dan membuka peluang bisnis yang lebih luas.

Audiensi yang dilakukan antara Kepala Badan Layanan Umum Kantor UPBU Kelas I Kalimarau, Ferdinan Nurdin dengan Co. General Manager Bandara Ngurah Rai, Iwan Novi Hantoro telah membahas secara intensif persiapan operasional rute baru ini.

Kedua belah pihak optimistis bahwa rute ini akan menjadi pemicu pertumbuhan sektor pariwisata, khususnya wisata bahari di Berau, yang terkenal dengan keindahan Pulau Derawan dan Maratua.

Co. General Manager Bandara Ngurah Rai, Iwan Novi Hantoro mengatakan pihaknya melihat potensi besar dari rute ini, terutama untuk menarik wisatawan mancanegara, khususnya dari Australia yang memiliki minat tinggi terhadap diving.

“Dengan konektivitas yang lebih baik, kami yakin akan semakin banyak wisatawan yang mengunjungi Bali dan melanjutkan perjalanan mereka ke Berau,” ujarnya.

Selain pariwisata, pembukaan rute ini juga diharapkan dapat mendorong pertumbuhan ekonomi di sektor lainnya. Berau memiliki potensi besar dalam sektor perikanan, perkebunan, dan pertambangan.

Kepala Badan Layanan Umum Kantor UPBU Kelas I Kalimarau, Ferdinan Nurdin berharap dengan adanya penerbangan langsung, ekspor komoditas dari Berau ke pasar internasional akan semakin mudah dan efisien.

“Kami telah berhasil melakukan ekspor langsung melalui NLE dan rute baru ini akan membuka peluang yang lebih besar lagi,” tuturnya.

Untuk memastikan keberhasilan rute penerbangan baru ini, berbagai pihak terkait akan bekerja sama secara intensif. Asosiasi Perusahaan Perjalanan Wisata Indonesia (ASITA) dan Perhimpunan Hotel dan Restoran Indonesia (PHRI) di Berau dan Bali akan merancang paket-paket wisata yang menarik untuk menarik wisatawan.

“Kami akan bekerja sama dengan berbagai pihak untuk mempromosikan keindahan alam Berau dan Bali,” jelasnya.

“Harapan kami, rute ini dapat menjadi pemicu pertumbuhan ekonomi dan meningkatkan kesejahteraan masyarakat di kedua daerah,” tandasnya. (DAA)

Berdasarkan hasil survei, permintaan masyarakat akan rute penerbangan langsung ini sangat tinggi. Sekitar 36,9% dari 2.700 responden menyatakan keinginan mereka agar rute Makassar-Kalimarau segera dibuka.

Kepala Badan Layanan Umum Kantor UPBU Kelas I Kalimarau, Ferdinan Nurdin mengatakan bahwa tingginya minat ini didorong oleh banyaknya masyarakat Makassar yang bekerja atau memiliki keluarga di Berau, serta keberadaan organisasi Kerukunan Keluarga Sulawesi Selatan (KKSS) di daerah tersebut.

“Kami optimistis bahwa pembukaan rute ini akan sangat dinantikan masyarakat,” ujarnya.

“Tingginya permintaan menunjukkan potensi besar dari rute ini, baik untuk penumpang maupun kargo,” tambahnya.

Pembukaan rute penerbangan Makassar-Kalimarau tidak hanya akan memudahkan mobilitas masyarakat, tetapi juga berpotensi mendorong pertumbuhan ekonomi di kedua daerah. Potensi angkutan kargo dari dan menuju Sulawesi sangat besar. Hal ini mengingat Pulau Sulawesi merupakan salah satu pemasok kebutuhan bahan pokok bagi Kalimantan Timur, khususnya Berau.

“Dengan adanya rute langsung ini, diharapkan perputaran barang akan lebih efisien dan berdampak pada penurunan inflasi,” harapanya.

Selain itu, integrasi dengan sistem National Logistic Ecosystem (NLE) yang sudah diterapkan di Bandara Sultan Hasanuddin akan membuka peluang bagi pelaku usaha di Berau untuk melakukan ekspor ke berbagai negara, seperti China, Singapura, dan Jepang, dengan lebih mudah.

General Manager Sultan Hasanuddin International Airport, Minggus E.T. Gandeguai menyambut positif rencana pembukaan rute ini. Ia melihat banyak potensi yang bisa dikembangkan, tidak hanya untuk transportasi penumpang dan kargo tetapi juga untuk sektor pariwisata.

“Kami yakin bahwa rute Makassar-Kalimarau akan menjadi pemicu pertumbuhan ekonomi di kedua wilayah. Selain itu, kami juga akan terus menjalin kerja sama untuk meningkatkan konektivitas udara di wilayah Indonesia Timur,” terangnya.

Dengan semakin dekatnya realisasi rute penerbangan Makassar-Kalimarau diharapkan dapat memperkuat hubungan antara kedua daerah, meningkatkan kesejahteraan masyarakat, serta mendorong pertumbuhan ekonomi di Kalimantan Timur dan Sulawesi Selatan. (DAA)